あさひこブログ

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幼稚園の毎日

2025/05/30

春の味覚とエクササイズ

春の味覚とエクササイズ

先日、園外に出かけ、春の山菜・野草を採ってきた年長さん。
昨日はそれを料理して美味しく食べました。
ミツバ、ヨモギ、ハチク、フキ等を茹でたものを、肉みそ炒めにしました。

春の味覚とエクササイズ

いただきまーす!

春の味覚とエクササイズ

グッド!

春の味覚とエクササイズ

野草、山菜は癖が強いものも多いので、肉やみそで食べやすく美味しくなっていることは確かですが、それでも野草や山菜の味が確かに感じられます。

春の味覚とエクササイズ

ハチクは歯ごたえもよく、美味しい♪
淡竹と書くだけあって、生でもかじれるくらい、アクと癖のないタケノコです。

春の味覚とエクササイズ

自分たちで混ぜまぜ

春の味覚とエクササイズ

ご飯にかけて、にっこにこ

春の味覚とエクササイズ

おいしい!

春の味覚とエクササイズ

喜んで食べていました。
おかわりもたくさんで、すぐになくなりましたよ。

春の味覚とエクササイズ

僕にもおすそわけをくれました。
美味しい!

春の味覚をたっぷり味わいました♪
「採って食べる」経験は、自然と自分を一体のものとして繋げてくれます。
あさひこ幼稚園流の環境教育です。

春の味覚とエクササイズ

もちろん「育てて食べる」も。
先日植えたおいもの苗も、お世話していますよ。

春の味覚とエクササイズ

それと、これは在園児保護者向けの宣伝です。
幼稚園では、月に一回、無料でヨガ&ピラティスを取り入れた「美姿勢エクササイズ」を実施しています。
無料で充実したエクササイズができるのですが、参加者が少なくもったいない…!という状況ですので、
ちょっとでも興味のある方は、ぜひご参加くださいね。

次回は、6月6日金曜日10時~
あさひこ幼稚園の預かり保育室で開催します。
ヨガやピラティスが初めてな方、身体の硬い方にオススメだそうです。
5/7の「れんらくメール」に案内がありますので、在園保護者の方、ぜひご参加くださいね!